恋愛

どうしても上手くいかない時はADHD・ASDを疑ってみる

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adhd.asd

恋愛がどうしても上手くいかない、という人がいらっしゃいます。

もちろん恋愛経験がないからどうしたらいいかよくわからなくて恋愛が上手くいかなかったという事もあるでしょう。

またお互いに合わない人で恋愛が上手くいかなかったという場合もあるでしょう。

ただそれらはケースバイケースの話で毎回同じような理由で恋愛が上手くいかないとなってくると話は変わってきます。

確かに恋愛下手という人はいらっしゃるでしょうが、毎回同じような理由で恋愛が上手くいかない事を、下手、で片付けるのも何とも言えない話です。

実は他に原因があるのではないでしょうか?

毎回同じような理由で恋愛が上手くいかない場合に考えなければならない事はあると思います。

やろうとしても出来ない

悪い部分は分かっているけど直しようがない、感情のコントロールが出来ない、相手の気持ちが分からない、共感性がない、人付き合いが出来ない、相手の言っている事を理解するのが難しい、という場合って単純に出来ないという話です。

出来るのにやろうとしていない、ではなく、やろうとしても出来ない、です。

経験値が少ないからわからないという事が理由で出来ない訳でもなく、やろうとする意志がないという事が理由で出来ない訳でもなく、そもそも出来ないという場合があります。

他者の気持ちを理解する事が出来ない、共感性を持てない、どうしても感情のコントロールが効かなくなる、他者との関係性が作れない、という場合はどこに問題があるのでしょうか?

ADHD・ASDを疑ってみる

どうしても出来ない、どうしてもわからない、という場合はADHD・ASDを疑ってみる、という事をお勧めします。

人によっては自分がもしかしたらADHD・ASDと疑っている人もいるでしょう。

もしくは全く自分を疑っていないというか、何も分かっていない人もいるでしょう。

病院で診断して病名がつくとADHD・ASDだと確定してしまう事を恐れている人もいるでしょう。

ADHD・ASDと確定してしまうと生きづらくなるのではないか?と心配している人もいるでしょう。

ADHD・ASDを他人に伝えて理解してもらえるのか?という不安を抱えている人もいるでしょう。

複雑な思いを抱える人は多いでしょうが、一つ言わせて頂きますとADHD・ASDは個性でしかありません。

ちょっと強めの個性です。

ですから付き合い方を知る事で世界は広がるはずです。

生きづらさの解消

ADHD・ASDを知るという事は病気を確定させる事ではなく、自分の得意、不得意を知って上手く付き合っていくという事です。

苦手な事が分からなければどうしたらいいか分からないとなってしまいますが、苦手だと分かっていればやり様はあります。

またすべてがダメという話でもないので自分の得意な分野が分かればそれを活かす事も出来るでしょう。

今ある漠然とした悩みに対してはっきりと何が問題かを明らかにするという事がADHD・ASDを知るという事です。

怖い事でも何でもありません。

むしろ今まで生きづらかった人が、生きやすくなるための方法であると言えます。

今生きづらいと感じている人はADHD・ASDについて調べてみてはいかがでしょうか?

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